Studenten-groepstherapie
Groepstherapie voor studenten biedt een helpende en veilige omgeving om in wisselwerking met leeftijdgenoten te onderzoeken hoe je met jezelf en anderen omgaat, wat er in je gebeurt, en om te experimenteren met nieuw gedrag. Je ziet dat je niet de enige bent, die tegen dingen aanloopt. Dat is bemoedigend en steunend. En het is goedkoper.
Voor wie is het?
- Als je tijdens je studie tegen jezelf aanloopt in stage of groepsopdrachten.
- Als je moeite ervaart in je thuissituatie of als je juist weinig verbinding met je gezin ervaart.
- Als je last hebt van piekeren, eenzaamheid, angst of goede zelfzorg.
- Als je je sociaal geremd voelt.
- Als er gebeurtenissen zijn uit je jeugd die je dagelijkse leven negatief beinvloeden.
Hoe werkt het?
Eerst krijg je een individueel kennismakingsgesprek. Indien nodig volgen daarop nog twee gesprekken om meer inzicht in je situatie te krijgen. Zodra helder voor je is waaraan je wilt werken, vorm je met andere studenten die ook groepstherapie willen volgen een groepje.
- Je krijgt persoonlijke werkpunten aangereikt, waarmee je tijdens de groepstherapie aan de slag gaat.
- Je brengt je gezin van herkomst in beeld, zodat je inzicht krijgt in de onderlinge relaties en je eigen positie daarin.
- Je staat stil bij belangrijke momenten in je levensloop die van invloed zijn op hoe het nu met je gaat.
- Je bespreekt gebeurtenissen uit het dagelijkse leven die voor jou impactvol zijn, en die samenhangen met jouw werkpunt.
- Je onderzoekt wat er tussen jou en anderen gebeurt tijdens de groepstherapie, en hoe je daarmee omgaat.
Voorwaarden
Je bent 17 jaar of ouder en student in het beroepsonderwijs.
Je vormt een groepje van 2 tot 4 studenten, die eens per twee weken op vrijdag groepstherapie volgen.
Je neemt deel aan een serie van minimaal 10 groepsbijeenkomsten, om stabiliteit en veiligheid in de groep te waarborgen.
Is er een wachtlijst?
In principe is er geen wachtlijst, maar er is wel een andere student nodig die met jou een groepje kan vormen. Het kan zijn dat je daarop moet wachten. Als er nog geen groepsleden zijn en je wilt na de intake toch meteen verder, dan kun je ervoor kiezen om een poosje individuele gesprekken te volgen.
Wat kost het?
De kosten bedragen 50 euro p.p. per groepsbijeenkomst
Een groep van 2 personen volgt 1,5 uur therapie per bijeenkomst.
Een groep van 3-4 personen volgt 2 uur therapie per bijeenmomst.
Meer informatie over kosten en vergoedingen door de zorgverzekeraar vind je hier.
'Leontine geeft de ander de ruimte om zichzelf te ontdekken en kan daarbij kernachtige en ondersteunende vragen stellen die tot reflectie aanzetten. In contact met haar voel je je gehoord en gezien!'
Léontine
